Step yaparken kişisel arzunuza göre 2 farklı kademe yüksekliklerinden birini tercih edebilirsiniz.
Uzmanlar; step yapmaya başlarken en küçük kademe yüksekliğinden başlayıp vücut ısındıkça kademe yüksekliğinin artırılmasını tavsiye etmektedir. Kademe Yüksekliği Seçenekleri :